こんにちわ〜
美容通販ショップＴＷＩＮＫＬＥのＣＯＣＯです＾＾


寒くなりましたね。
我が家でも昨日からホットカーペットが登場し、
わたしはババシャツを着込みました。


あったかいですｗ


暖かいと気持ちがポワンとしてきますね。
ホットカーペットの上でワンちゃんとゴロンとなってＴＶを見ていたら
いつの間にかウトウトと夢の世界へ・・・


寒くもなし、暑くもなし
ちょうどいいあんばいの室温と体温で、もう最高の極楽。


ストーブが入る前の、本当に短いつかの間の時間を
昼間、思いっきり楽しんでいますｗ



さて、前回からの続きですが、


女性の間で、しみやシワが増えた、タルミが気になるとか、白髪が増えたとかの話はよくしますが、
意外と歯ぐきの悩みも、深刻なのです。


歯ぐきの腫れや出血、口臭、口のネバネバ感などは、恥ずかしくて人様にはおおっぴらにいえませんが、
４０代から閉経を迎え女性ホルモンも減少してくると、一気に歯ぐきの老化現象が現われます。


歯ぐきの“目減り”は、歯が長くなったように感じることでわかります。

４０歳を境に、歯ぐきは足りなくなり、歯周病や口臭、そして生活習慣病のリスクも高くなってきます。



■歯周病と生活習慣病のかかわり


４０代になり女性ホルモンが現象すると、歯ぐきの“目減り”が加速します。

それは歯ぐきの細胞の再生力が落ち、歯と歯を支える骨ももろくなるからです。
唾液の量も減りやすくなり、口が渇きやすかったり、ネバネバしたりしてきます。


唾液の量が減ると唾液による口の中の自浄作用は落ちてきます。
細菌が繁殖しやすくなるということですね。


口腔内で増えた細菌が出す炎症成分は、動脈硬化や糖尿病といった生活習慣病に大きく係っていることが解かっています。


また糖尿病になると、免疫力の低下や血管障害などで益々歯周病が悪化してしまうという悪循環もうまれてしまいます。


そういうことで、口腔ケアを怠らず、キレイな口腔環境を整えていくことは、全身のアンチエイジングの基本だといえますね。


次回は、歯ぐきの目減りをストップ！正しいオーラルケアについてです。



今日もありがとうございました。




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